현대인의 하루는 정해진 루틴으로 빼곡히 채워져 있습니다.아침 알람 소리에 눈을 뜨고, 같은 시간에 커피를 마시며, 비슷한 리듬으로 업무를 처리하고, 비슷한 방식으로 하루를 마무리합니다. 우리는 이러한 반복을 ‘성공의 공식’이라고 믿어왔지만, 어느 순간부터 이 반복이 ‘자유의 부재’를 상징하게 되었습니다.루틴은 삶을 안정시키지만 동시에 인간의 의식을 자동화합니다. 익숙한 효율이 사고를 잠재우고, 습관화된 선택이 ‘의식적인 삶’을 대체합니다. 그 결과 우리는 생산적인 하루를 보냈음에도 불구하고, 정작 살아 있다는 감각을 잃어버리곤 합니다.이 글은 바로 그 지점에서 출발합니다. ‘반복’ 속에서도 어떻게 ‘의식’을 잃지 않고, 루틴을 나를 위한 도구로 되돌릴 수 있을지를 함께 살펴보고자 합니다.1.루틴은 편리하..
