교육에 관한 모든 것!

현대 사회는 “지금 당장”이라는 말에 중독되어 있습니다.더 빨리 배우고, 더 빨리 성과를 내고, 더 빨리 인정받아야 한다는 압박이 일상이 되었습니다.우리는 성장이라는 이름 아래 끊임없이 달리고 있지만, 그 속도를 유지할수록 이상하게도 내면의 공허함은 커져갑니다.어쩌면 우리는 진짜로 성장하고 있는 것이 아니라, ‘성장의 환상’ 속에서 도파민에 길들여진 뇌를 착각 속에 두고 있는 것일지도 모릅니다.즉각적 보상이 주는 쾌감은 짙고 강렬하지만, 그만큼 빠르게 사라집니다.그리고 이 순식간의 만족은 다시 더 많은 자극을 요구하며, 사람의 뇌를 ‘끊임없는 다음 보상’을 향해 몰아붙입니다.이 글은 그 무한 루프 속에서 느림과 몰입의 힘으로 뇌를 다시 단련하는 법을 이야기합니다.1.도파민의 사회: 뇌가 성장 대신 자극을..

현대인의 하루는 정해진 루틴으로 빼곡히 채워져 있습니다.아침 알람 소리에 눈을 뜨고, 같은 시간에 커피를 마시며, 비슷한 리듬으로 업무를 처리하고, 비슷한 방식으로 하루를 마무리합니다. 우리는 이러한 반복을 ‘성공의 공식’이라고 믿어왔지만, 어느 순간부터 이 반복이 ‘자유의 부재’를 상징하게 되었습니다.루틴은 삶을 안정시키지만 동시에 인간의 의식을 자동화합니다. 익숙한 효율이 사고를 잠재우고, 습관화된 선택이 ‘의식적인 삶’을 대체합니다. 그 결과 우리는 생산적인 하루를 보냈음에도 불구하고, 정작 살아 있다는 감각을 잃어버리곤 합니다.이 글은 바로 그 지점에서 출발합니다. ‘반복’ 속에서도 어떻게 ‘의식’을 잃지 않고, 루틴을 나를 위한 도구로 되돌릴 수 있을지를 함께 살펴보고자 합니다.1.루틴은 편리하..