우리는 오랫동안 공부를 ‘지식의 습득’이나 ‘기술의 향상’으로만 생각해왔다. 그러나 학습의 본질은 단순히 머리로 외우는 일이 아니라 마음의 움직임과 밀접하게 연결되어 있다. 배우고자 하는 의욕, 실패에 대한 두려움, 타인과의 비교에서 비롯된 불안, 완벽해야만 인정받는다는 압박감 — 이 모든 감정이 학습의 성과를 결정짓는다. 하지만 교육 현장은 여전히 ‘얼마나 열심히 공부했는가’만을 평가할 뿐, ‘그 과정에서 마음이 어떤 상태였는가’는 거의 다루지 않는다. 이제는 배움에도 멘탈이 필요하다는 사실을 인정해야 한다. 학습의 지속력은 머리의 능력이 아니라 심리적 회복력에서 비롯되며, 불안과 완벽주의를 넘어선 학습 설계가 진정한 교육 혁신의 출발점이 된다.1.불안한 마음이 공부를 방해하는 이유공부에 대한 불안은 ..